Trainer / Coach

Regula Siegfried

Regula Siegfried

Werdegang und Expertise

  • Lehrerin
  • Schauspielschule München
  • Erwachsenenbildnerin SVEB
  • Kommunikationstrainerin BFH
  • Ausbildung für systemisches Kurzzeitcoaching HEB
  • Begründerin und Co-Leiterin der Zen Gruppe Bern


Aktuelle Tätigkeitsfelder

  • Sprechausbildnerin und Sprecherin SRF
  • MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction)
  • MBCL-Lehrerin (Mindfulness-based compassionate living)
  • Meditationslehrerin (Zen Praktizierende seit 23 Jahren und Schülerin von Dr. Linda Lehrhaupt in «Zen und Achtsamkeit»).